Početak serijala tekstova o sindromu varalice možete pronaći ovde. Dobrodošli u četvrti tekst o prevazilaženju sindroma varalice. Da li vam zvuči poznato? “Ne mogu da podnesem da plačeš, odmah sam i ja tužna.”“Koji ti je đavo, vidiš da sam premorena!”“Sram te bilo da besniš tu, vidiš šta sam sve žrtvovao zbog tebe, a ti mi […]
Početak serijala tekstova o sindromu varalice možete pronaći ovde. Dobrodošli u treći tekst o prevazilaženju sindroma varalice. Da biste doživeli sebe kao osobu koja se ponaša autentično, u skladu sa sobom, a ne kao varalica, neophodno je da svoja osećanja, stanja i mišljenja prepoznate, dozvolite i na kraju izrazite. Ovde, dakle, postoje dva rezultata: da […]
Uvod o sindromu varalice i o prvom osećaju koji je deo reparacije – doživljaju da ste u redu – možete pročitati ovde. Sindrom varalice meri se u odnosu na sledeće elemente: strah od greške i neuspeha pripisivanje uspeha sreći, grešci ili šarmu želja za dokazivanjem osećaj da ste drugima prikazali lažnu sliku sebe previđanje priznanja […]
“Sindrom varalice ili sindrom uljeza (the impostor syndrome) je osećaj osobe da njeni uspesi nisu posledica njenih stvarnih kvaliteta, veština i znanja, već da su to postigli jer su radili napornije nego drugi, imali su sreće ili su nekako uspeli da odglume i prevare druge ljude. Fenomen je najpre primećen kod studentkinja, koje bez obzira […]
O čemu govorim kada kažem „rad na sebi“ Ovaj termin postao je izlizan i pod njega se svašta podvodi. I svašta od toga daje neke rezultate, ali je pitanje šta je ono što pravi kvalitativnu razliku u životu jedne osobe. U ovom tekstu nemam nameru da radim razvrstavanje šta je pravo, a šta foliranje, već […]
Odlaganje obaveza (prokrastinacija) je jedna od tema sa kojom se svi susrećemo u manjoj ili većoj zato je veoma važna! Nekada čak i kada znaš mnogo o organizaciji vemena, planiranju, postavljanju cijeva… i dalje ne preduzimaš akciju. Same tehnike organizacije vremena neće doneti rezultate ako ne pronađemo svoje blokade, uklonimo ih i pokrenemo se na […]
Changing your job is stressful. Especially if you are used to being highly efficient in your old workplace and you have high standards for yourself. It happens even if it is your own decision, and you have made the change “for the better.” In this COVID19 period, when everything that could go offline went offline, […]
Naše društvo glorifikuje one “koji znaju šta hoće, koji znaju da traže i da to dobiju.” Šta kada ne znamo i kako da na kreativan način to otkrijemo.
Sada je pravi trenutak da se podsetimo i vratimo osnovama: sačuvati fizičko zdravlje, lični mir, produktivnost i energiju.
Perfekcionizam nije isto što i standard kvaliteta, on se fokusira na ono čega nema, usporava tvoje akcije i ograničava tvoju karijeru…